Querid@ amig@, Estoy muy ilusionada esta semana con el lanzamiento del libro “Mindfulness con Corazón-Una guía práctica para cultivar una vida compasiva basada en la atención plena”, del que soy coautora con mis queridos maestros Erik van den Brink y Frits Koster y que ha publicado...

Querid@ amig@, A lo mejor, como yo, estás a punto de irte unos días de vacaciones para poder desconectar y descansar. Solo una frase corta del añorado maestro zen vietnamita, Thich Nhat Hanh, que nos dejó en enero 2022. Espero que te resulte tan inspiradora como a...