ACTIVIDADES Y PROGRAMAS ONLINE

En directo, con Zoom

Nuestros programas online, son una manera de integrar recursos para manejar de forma más positiva el confinamiento y practicar en comunidad. Ofrecemos cursos de iniciación al Mindfulness y de profundización al Mindfulness y compasión (MBCL – Vida compasiva basada en Mindfulness).

Zoom es un programa de videoconferencia gratuito, que puedes descargar de su web.
Cuando te inscribas, te enviaré las instrucciones para participar.

programas online de mindfulness

TALLER «Qué es Mindfulness, qué beneficios tiene y como se entrena»

Este taller tiene un precio de 20€ que se deducirá de la matrícula del curso en caso de realizar el programa después. Asistencia recomendada para cualquier persona interesada en iniciarse en Mindfulness.

FECHA Y HORARIO

Martes 13 de septiembre, de 19h a 20h30
ONLINE en vivo con Zoom

PRECIO

20€
Plazas limitadas.

El precio del taller se deducirá de la matrícula del curso en caso de realizar el programa después.

GRUPO AVANZADO DE MEDITACIÓN

Este grupo será para personas que hayan realizado un programa de iniciación (MBSR o MBCT) y también algún retiro de un mínimo de 3 días.

FECHA Y HORARIO

Por confirmar

PRECIO

Por confirmar
Plazas limitadas.