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Change

19 Abr Los cambios post COVID19 que todos anhelamos

Posted at 22:47h in Blog by Mindfulness con corazón 4 Comments
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Llevamos ya, en el momento de escribir este post, más de un mes de confinamiento y es más que probable que nos quede todavía un mes más, como mínimo. Además, no está claro como vamos a poder salir de esta situación, es decir, de que manera...

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practicar mindfulness con amabilidad

26 Mar Practicar Mindfulness con amabilidad para manejar el cambio y la incertidumbre

Posted at 12:59h in Blog by Mindfulness con corazón 0 Comments
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Aunque hace pocas semanas el COVID-19 parecía algo muy lejano, que afectaba solo a los habitantes de Wuhan y que iba a solucionarse de un día para otro, la disrupción que está causando la pandemia de este virus en el mundo y en las vidas...

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