mindfulnessconcorazon

PRACTICA MINDFULNESS
CON AMABILIDAD Y COMPASIÓN
CON Y DESDE EL CORAZÓN

Cursos de iniciación y de profundización a Mindfulness para conectar con lo que ocurre en tu vida y aprender a cuidarte. 

Todos podemos cultivar estados positivos transformadores- como el amor bondadoso, la generosidad, el agradecimiento o la ecuanimidad- que nos ayuden a afrontar mejor el estrés, los conflictos y el sufrimiento físico o emocional relacionado con la enfermedad, la separación o la pérdida de seres queridos.

Próximo programa

TALLER DE PRESENTACIÓN
“Qué es el Mindfulness, qué beneficios tiene y cómo se entrena con el programa MBSR en 8 semanas”

20€ descontables de la matrícula del MBSR de 8 semanas.

14 de septiembre

Taller de Mindfulness

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