mindfulnessconcorazon

PRACTICA MINDFULNESS
CON AMABILIDAD Y COMPASIÓN
CON Y DESDE EL CORAZÓN

Cursos de iniciación y de profundización a Mindfulness para conectar con lo que ocurre en tu vida y aprender a cuidarte. 

Todos podemos cultivar estados positivos transformadores- como el amor bondadoso, la generosidad, el agradecimiento o la ecuanimidad- que nos ayuden a afrontar mejor el estrés, los conflictos y el sufrimiento físico o emocional relacionado con la enfermedad, la separación o la pérdida de seres queridos.

Próximos programas

Programa de Mindfulness Presencial
Inicio 6 d efebrero.
Charla de presentación 22 de enero en OAN

Del 19 al 24 de agosto

Cursos Mindfulness
mbcl - formación de instructores

Retiro de 3 días de Mindfulness y Compasión

Del 29/2 al 3/3 de 2024

Cursos

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Retiros

Formación de instructores mbcl

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Programas online de Mindfulness

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